Beschrijving
Welke sportman is tijdens zijn training niet geconfronteerd met een blessure of een ongeval? Wat kan er gedaan worden om de pijn te verlichten? Wat zijn de eerste dingen die je moet doen om de omvang van het trauma te beperken en sneller te genezen? Wat moet je absoluut vermijden? Geen paniek! Met deze praktische gids in de vorm van een inleiding over verwondingen, zult u de juiste reflexen hebben en de juiste houding aannemen ten opzichte van anderen en uzelf. Een geïllustreerd blad, gewijd aan elke blessure, beschrijft de symptomen, de onmiddellijke actie die moet worden ondernomen, de actie die moet worden vermeden en het tijdschema voor herstel. Omdat gezondheid niet licht mag worden opgevat, is dit het onmisbare handboek dat alle sporters thuis, op de club of in hun EHBO-kit moeten hebben!
