Beschrijving
BLACKROLL BALL 08is een kleine zelfmassagebal(8cm diameter) speciaal ontworpen omprecieze massagezones te bereiken. Ideaal om spanningen los te maken (vooral in de rug
, lies en borst) waar u ook bent, op reis of na een dag werken met een slechte houding, of gewoon om pijn na inspanning te verlichten.
BLACKROLL BALL 08 : Zelfmassagebal
BLACKROLL®, een 100% Duits merk, is gespecialiseerd in innovatieve zelfmassageoplossingen en biedt als veelzijdig accessoire deze massagebal BALL 08 die een ongeëvenaard transport- en gebruiksgemak biedt. Ideaal voor mensen die op elk moment (thuis, op reis, op kantoor of natuurlijk in de sportschool) gerichte massages willen krijgen.
Om eventueel een groter massagegebied te bereiken, biedt BLACKROLL® met het model BALL 12 een grotere versie van deze bal, met een diameter van 12 cm.
Oefeningen en voordelen van de BLACKROLL® BALL 08
De BLACKROLL® BALL 08 bal kan alleen worden gebruikt, maar is ook zeer effectief tegen een muur, op de vloer of op een tafel. court isbijzonder geschikt voor dagelijks gebruik, bijvoorbeeld voor mensen die voor een beeldscherm werken, kan een incidentele massage van de onderarmen, voetzolen of nek, diespanning voorkomtof behandelt, bijzonder heilzaam zijn. De BLACKROLL® BALL 08 is een veelzijdig hulpmiddel, waarvan de voordelen als volgt zijn:
- Spierpijn: moeilijk bereikbare spieren te behandelen TRIGGER PUNTEN (pijnlijke plekken). Hieronder vallen niet alleen de nek- en rugspieren, maar ook de bilspieren en kuiten. Triggers in deze gebieden veroorzaken vaak pijn die kan uitstralen naar de armen of benen en worden daarom vaak aangezien voor een hernia.
- Voer een spier- en fasciemassage uit: neem de bal in de hand en masseer de toegankelijke delen van het lichaam (zoals de armen en de dijen) met lichte druk. Als u de massage wilt versterken, kunt u uw eigen lichaamsgewicht gebruiken, met als voordeel dat u zelfs moeilijk bereikbare lichaamsdelen zonder hulp van buitenaf kunt behandelen.
- Door met de fasciebal BLACKROLL® tegen de muur te leunen, kunt u de druk op het weefsel perfect variëren.
In geval van voetproblemen (bv. voor marathonlopers die last hebben van voetpijn door de verkleving van de fascia plantaris) kunt u deze spanningen voorzichtig losmaken met regelmatige cirkelvormige bewegingen. Als uw triggerpoints bijzonder pijnlijk zijn, kunt u 15 tot 20 seconden op elke point blijven zitten.
Wat zijn de kenmerken van de BALL 08 massagebal van BLACKROLL®?
Spanningen en vastzittende fasciën worden gemakkelijk ontspannen met de BLACKROLL® BALL 08 , waardoor de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de flexibiliteit wordt verbeterd.
Dit trainings- en massagehulpmiddel is geschikt voor iedereen, met deze bal kunt u zelf moeilijk bereikbare plaatsen behandelen. De technische kenmerken van deze bal zijn als volgt:
- Intuïtief: klein (8cm diameter) en ultra licht (22gr) dankzij de PPE ultra-bestendig gebruikt voor de vervaardiging: hij is dus gemakkelijk vervoerbaar en bruikbaar,
- Made in Allemagne: met respect voor de Duitse merkenwet, die de hoogste kwaliteit van de gebruikte materialen garandeert,
- Milieuvriendelijk: 100% recycleerbaar materiaal van milieuvriendelijke en energiebesparende productie, zonder broeikasgassen en chemische verbrandingsmiddelen,
- Hygiënisch: geurloos, gemakkelijk te reinigen en te steriliseren,
- BLACKROLLTraining: gratis Smartphone applicatie om alle mogelijkheden van de massagebal BALL 08 te visualiseren.
In geval van roodheid, zwelling of acute pijn, stop het gebruik of beperk de kracht van het gebruik. Als de symptomen aanhouden, raadpleeg dan uw arts.
- Welzijn van de spieren : losmaken van Trigger punten en autres spanningen door zelfmassage
- Gemakkelijk: ultra compact (8cm) & ultra licht (22gr), kan overal worden meegenomen
- Ontworpen om specifieke massagezones te bereiken (zoals buste, billen, liezen en rug)
- Bevordert de bloedcirculatie en verbetert de flexibiliteit van de spieren
